La récession gingivale, également appelée déchaussement des dents, affecte environ 10 % de la population et se caractérise par un recul des gencives, exposant la racine des dents. Ce phénomène peut entraîner des conséquences négatives sur la santé bucco-dentaire, notamment une sensibilité dentaire accrue, un risque accru de caries et une perte de dents.
Causes de la récession gingivale
De nombreux facteurs peuvent contribuer à la récession gingivale. Voici quelques-unes des causes les plus fréquentes:
Facteurs génétiques
L'hérédité joue un rôle crucial dans la prédisposition à la récession gingivale. Certaines personnes sont génétiquement plus susceptibles de développer ce problème que d'autres. Par exemple, les personnes ayant des antécédents familiaux de problèmes dentaires, tels que la parodontite, sont plus à risque.
Mauvaise hygiène bucco-dentaire
Une mauvaise hygiène bucco-dentaire est un facteur majeur de la récession gingivale. Un brossage trop agressif, l'utilisation d'une brosse à dents à poils durs et le manque de fil dentaire peuvent endommager les gencives et favoriser leur récession. Il est crucial de se brosser les dents deux fois par jour avec une brosse à dents à poils souples et de nettoyer l'espace interdentaire avec du fil dentaire.
Maladie parodontale
La gingivite et la parodontite, deux formes de maladie parodontale, sont des causes fréquentes de récession gingivale. La gingivite est une inflammation des gencives causée par l'accumulation de plaque dentaire. Si elle n'est pas traitée, elle peut évoluer en parodontite, une infection bactérienne qui détruit l'os qui soutient les dents. La parodontite est une cause majeure de perte de dents et peut également entraîner une récession gingivale. Selon l'American Dental Association, 47,2 % des adultes de plus de 30 ans souffrent de parodontite.
Mauvaises habitudes
Certaines habitudes peuvent aggraver la récession gingivale. Le tabagisme est un facteur de risque majeur, car il affaiblit les gencives et les rend plus vulnérables aux infections. Le stress excessif peut également contribuer à la récession gingivale en affectant le système immunitaire et en augmentant la production de cortisol, une hormone qui peut dégrader l'os. Une alimentation riche en sucre peut également contribuer à la formation de plaque dentaire et aggraver la maladie parodontale.
Facteurs anatomiques
La forme et la position des dents peuvent également jouer un rôle dans la récession gingivale. Les dents saillantes ou mal alignées peuvent exercer une pression excessive sur les gencives, favorisant leur récession. La présence d'une bride linguale ou labiale, une bande de tissu qui relie la gencive à la lèvre ou à la langue, peut également contribuer à la récession.
Traitements dentaires
Certains traitements dentaires peuvent également causer une récession gingivale. Les prothèses dentaires mal adaptées, les plombages trop hauts et les couronnes dentaires mal positionnées peuvent exercer une pression excessive sur les gencives, favorisant leur récession. Il est important de choisir un dentiste qualifié et expérimenté pour assurer la qualité des traitements. Par exemple, lors de la pose d'une couronne dentaire, un dentiste expérimenté s'assurera que la couronne est parfaitement ajustée et ne comprime pas la gencive.
Solutions pour remédier à la récession gingivale
La récession gingivale peut être traitée, mais il est important de consulter un dentiste dès les premiers signes. Un traitement précoce peut aider à prévenir une aggravation de la situation.
Prévention
La prévention est essentielle pour éviter la récession gingivale. Voici quelques conseils pratiques pour maintenir une bonne santé bucco-dentaire:
- Hygiène bucco-dentaire optimale: Brossez-vous les dents deux fois par jour avec une brosse à dents à poils souples. Utilisez du fil dentaire tous les jours pour nettoyer l'espace interdentaire. Rincez-vous la bouche avec un bain de bouche antiseptique après le brossage et le passage du fil dentaire.
- Alimentation saine: Limitez votre consommation de sucre et privilégiez les aliments riches en vitamines et minéraux. Consommez des fruits, des légumes, des produits laitiers et des protéines.
- Évitez le tabac: Le tabagisme affaiblit les gencives et augmente le risque de récession gingivale.
- Gestion du stress: Pratiquez des techniques de relaxation pour gérer le stress. Le stress chronique affecte le système immunitaire et peut augmenter la production de cortisol, une hormone qui peut dégrader l'os.
- Soins dentaires réguliers: Consultez votre dentiste pour des nettoyages professionnels et un suivi régulier. Un nettoyage professionnel permet d'éliminer la plaque dentaire et le tartre accumulés, ce qui réduit le risque de gingivite et de parodontite.
Traitements non chirurgicaux
Des traitements non chirurgicaux peuvent être utilisés pour corriger la récession gingivale dans certains cas. Voici quelques options possibles:
- Chirurgie gingivale non invasive: Un matériau biocompatible est appliqué pour recouvrir la racine de la dent exposée. Cette technique est généralement utilisée pour les cas de récession gingivale légère à modérée.
- Greffe de tissu conjonctif: Du tissu conjonctif est prélevé du palais et utilisé pour reconstruire la gencive. Cette technique est souvent utilisée pour les cas de récession gingivale plus importants, où il est nécessaire de reconstruire la gencive.
- Déplacement de la gencive: La gencive est repositionnée pour couvrir la racine exposée. Cette technique peut être utilisée pour corriger les cas de récession gingivale causés par des dents saillantes ou mal alignées.
Traitements chirurgicaux
Dans les cas plus graves, des interventions chirurgicales peuvent être nécessaires.
- Greffe de tissu conjonctif: Une intervention similaire à la greffe de tissu conjonctif non invasive, mais réalisée sous anesthésie locale.
- Greffe d'os: De l'os est ajouté pour reconstruire la gencive et l'os de la mâchoire. Cette technique est utilisée pour les cas de perte osseuse importante, généralement due à la parodontite.
- Repositionnement des dents: Les dents sont déplacées pour corriger les malpositions et réduire la pression sur les gencives. Cette technique est généralement utilisée pour corriger les cas de récession gingivale causés par des dents saillantes ou mal alignées.
Conseils pour un traitement efficace
Pour assurer un traitement efficace de la récession gingivale, il est important de:
- Choisir un dentiste spécialisé en parodontie: Un dentiste spécialisé en parodontie possède l'expertise nécessaire pour diagnostiquer et traiter la récession gingivale et les maladies parodontales.
- Suivre attentivement les recommandations du dentiste: Respectez le plan de traitement et les soins d'entretien prescrits par votre dentiste. Un suivi régulier permet de contrôler l'évolution du traitement et de prévenir les complications.
- Adopter de bonnes habitudes: Maintenez une bonne hygiène bucco-dentaire, limitez votre consommation de sucre et évitez le tabac. Ces habitudes contribuent à la santé globale de vos gencives et de vos dents.
- Discuter ouvertement avec votre dentiste: N'hésitez pas à lui poser des questions concernant votre traitement et à exprimer vos inquiétudes. Une bonne communication entre le patient et le dentiste est essentielle pour un traitement efficace.
La récession gingivale est une condition traitable. En suivant les conseils de votre dentiste et en adoptant de bonnes habitudes, vous pouvez préserver votre santé bucco-dentaire et éviter une aggravation de la situation.